Χαμομήλι. Η καλύτερη λύση της γιαγιάς εξακολουθεί να δίνει λύση.

Το χαμομήλι προέρχεται από τη Νοτιοανατολική Ευρώπη. Ωστόσο, είναι κοινό σε όλη την Ευρώπη και το βόρειο ημισφαίριο και μπορεί να το εντοπίσει κανείς εύκολα οπουδήποτε χάρη στο χαρακτηριστικό χαλαρωτικό άρωμά του.

Τα άνθη του φυτού περιέχουν αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται ως φάρμακο για παιδιά και ενήλικες εδώ και χιλιάδες χρόνια και για την αντιμετώπιση διαφόρων ζητημάτων υγείας όπως δερματικοί ερεθισμοί, προβλήματα δυσπεψίας, κοινό κρυολόγημα, αιμορροΐδες ή διαταραχές ύπνου, για να αναφέρουμε ενδεικτικά κάποια. 

Το χαμομήλι και η θεραπευτική του δράση είναι τόσο δημοφιλή, ώστε το αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας αναφέρει πάνω από 100 διαφορετικές ασθένειες και καταστάσεις όπου χρησιμοποιείται παραδοσιακά το χαμομήλι.